Рецепты фалафеля — 5 рецептов

Фалафель — обжаренные шарики из измельчённого нута со специями и зеленью, визитная карточка ближневосточной кухни. В подборке — классический во фритюре, более лёгкий в духовке и аэрогриле, в пите с овощами и соусом тахини. Снаружи хрустящий, внутри мягкий и ароматный. Источник растительного белка, подходит вегетарианцам и веганам.

Все рецепты (5)

  1. Фалафель с соусом тахини — 40 мин, 480 ккал
  2. Фалафель в аэрогриле из нута — 35 мин, 318 ккал
  3. Фалафель в пите с овощами и соусом тахини — 40 мин, 543 ккал
  4. Фалафель в пите с овощами — 40 мин, 522 ккал
  5. Фалафель с соусом тахини на сковороде — 35 мин, 480 ккал